Seminare und Workshops

Figur: bewusst bewegen lernen

Workshop Leichter Laufen

Ort: Feldenkrais Institut Wien, Taborstrasse 71, 1020 Wien

Beitrag:

260.-, für Studierende 200.-

Ein flexibler und durchlässiger Brustkorb ist für das Laufen in vielerlei Hinsicht von großem Vorteil und ermöglicht eine effiziente und durchlässige Kraftübertragung. Durch eine natürliche und freie Atmung wird die, beim Laufen notwendige, Koordination von Becken- und Schultergürtel optimal gefördert und unterstützt. In diesem Workshop erforschen wir den Brustkorb hinsichtlich seiner Stabilität und im Zusammenspiel mit seiner Flexibilität. Das Gelernte setzen wir dann Schritt für Schritt in die Geh- und Laufbewegung um.

Der Workshop findet im Feldenkrais Institut Wien bzw. jeweils eine Stunde pro Tag im 1 Minute entfernten Augarten statt.

Hier kann das PDF-File heruntergeladen werden.

Anmeldung: training@feldenkraisinstitut.at Tel: +43 (0)699 1133 1043

Seminar Juni Bewußtheit durch Bewegung

Ort: Rappottenstein, Ritterkamp 7, 3911 Rappottenstein

Beitrag:

260.- Seminarbeitrag, Anzahlung 100.-
Frühbucherbonus: minus 10.- bei Anzahlung bis 15. April
Die Kosten für das Quartier sind vor Ort zu begleichen. Quartierpauschale Donnerstag abend bis Sonntag mittag: im EZ Standard 285.-

Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf

Morgenrunden am Kamp entlang, vormittags und nachmittags vielfältige Feldenkraiseinheiten: 10h - 12:45 und 15:30 - 18:00.
Am Samstagnachmittag gibt es eine Wanderung zur Burg Rappottenstein und am Abend eine Meditation für Interessierte.

 

Anmeldung: petra@bewegung.cc

Details zur Buchung: mit der Anzahlung von 100.- ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird die Anzahlung rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie einbehalten. Bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn den Rest des Seminarbeitrages überweisen.

 

Seminar Oktober Bewußtheit durch Bewegung

Ort: Steinschalerhof, Warth 20, 3203 Rabenstein a. d. Pielach

Beitrag:

220.- Seminarbeitrag
Frühbucherbonus: minus 10.- bei Anzahlung bis 30. August
Die Kosten für das Quartier sind vor Ort zu begleichen. Pauschale Freitagabend bis Sonntagmittag: 259.- im DZ und 271.- im EZ
IBAN: AT 23 1200 0007 1929 2492

Vielbucherrabatt: minus € 10.- ab der dritten Veranstaltung im Jahr. Gilt für alle Kurse und Seminare bei Petra Wolf

Für erste Erfahrungen genauso geeignet wie zum Vertiefen. Es gibt immer etwas Neues zu entdecken. Die Lust auf geschmeidiges Bewegen wächst.

Anmeldung: petra@bewegung.cc

Details zur Buchung: mit der Anzahlung von 100.- ist der Platz reserviert.
Kontoverbindung: IBAN AT23 1200 0007 1929 2492
Storno: bis 4 Wochen vor Beginn wird die Anzahlung rückerstattet, bei späterer Abmeldung wird sie einbehalten. Bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn den Rest des Seminarbeitrages überweisen.

Karl D.

Immer wieder spannend, wenn man Neuland in sich selber entdeckt.

Werner B.

Die Seminare wirken sich sehr positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus.