KURSE, SEMINARE, EINZELBETREUUNG
Informieren Sie sich über unsere offen zugänglichen Kurse für Ganzheitliches Ausgleichstraining, Pilates und Feldenkrais, sowie zu unserem Seminarangebot. Oder sind Sie an individueller Betreuung / Personal Coaching interessiert? mehr >>

Ausgleichstraining kennenlernen

Gratis schnuppern in einer unserer beliebten Ausgleichstrainings mehr >>

»Das Training hat nur einen Nachteil: Man will nirgendwo anders mehr trainieren.«Martin N. (40), Teilnehmer Ausgleichstraining

weitere Statements von Teilnehmern >>
KURSE IN BETRIEBEN
Die Mitarbeiter der von uns betreuten Firmen können direkt nach der Arbeitszeit in den Räumlichkeiten des Betriebs trainieren. In wöchentlichen Kursstunden bieten wir Ausgleichstraining oder Wirbelsäulengymnastik, ganz auf den Bedarf der Gruppe abgestimmt. mehr >>

Gesundheit kauft man nicht im Handel, denn sie liegt im Lebenswandel.
-- Karl Kötschau
BEWEGUNG IN SENIORENHEIMEN
Regelmäßige Bewegung fördert die körperliche und geistige Mobilität der Bewohner in von uns betreuten Seniorenheimen. Unser Angebot hilft den Teilnehmern, ihre Selbständigkeit zu fördern und erhalten. Ein zentraler Aspekt unserer Arbeit besteht darin, dass wir die Senioren dazu ermutigen, mehr miteinander zu kommunizieren und Kontakte zu pflegen. mehr >>
Der Verein Gesundheit durch Bewegung ist ein Netzwerk von Trainern, die Freude an der Bewegung haben und diese vermitteln. Auch unsere Kursteilnehmer können als Mitglieder vom Angebot des Vereins profitieren. mehr >>